SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • definija zdrowia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam potrzebuje informacji na temat zdrowia z perspektywy aksjonalnej, z perspektywy historycznej, z perspektywy edukacyjnej, przemian w ontogenezie (jak sie kształtuje), z perspektywy współczesnosci (z perspekty zagrozen cywilizacyjnych), mozecie nakierowac mnie na literature, lub pomoc znalesc jakies ciekawe artykuły? Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2006-03-05 17:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne side

    Temat
    Doping

    jestem po 8prola 2 co 5 dni i po 60mety 4 dzien i od 2 dni lewa dolna powieka dziwnie mi drzy strasznie mnie to drazni normalnie widac w lustzre jak sie rusza pytanko czy to moze byc spowodowne cisnieniem bo jeszcze niemiezylem na cyklu dzis sprubuje zorganizowac se pomiar

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2005-07-02 12:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • palenie szlugów

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    cześć. mam pytanko. Czy jak się pali szlugi. ok 4-5 dziennie. to to wpływa negatywnie na osiągi. np. masę albo siłę?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3751 Data: 2003-08-30 19:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na sciagna?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Co mi polecacie na wzmocnienie sciegien bo zauwazylem ze jak sie sieluje na reke i sie do tego przykladam to potem mam bole w zginaczu ramienia i chcialbym je jakos wzmocnic? Misiek

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2004-01-16 12:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razciaganie

    Temat
    Sztuki Walki

    jak sie rozciagac zeby było dobrze sciagnałem z neta plan ale nie wiem ile razy w tygodniu i czy wszystkie dni pod rzad czy robic przerwe miedzy i co drugi dzien sie rozciagac

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2006-01-16 14:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna-choroba (dla znawcow)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jestes na cyklu kreatynowym juz 5 tydz i w czwatek dopadla mnie choroba(przeziebienie) sam nie wiem bo mialem goroaczke a teraz juz mi troche lepiej ale gardlo ciagle boli i nie wiem czy jutro pojde na silke zobacze jak sie bede czul i teraz nie wiem co z kreatyna czy juz zakonczyc jej branie czy tez ciagnac dalej?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2008-05-04 10:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawał ucha

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak sie objawia zawał ucha?Kilka lat temu zauważylam ,że w uchu szumi Mi tak jakby nie mogla wystartowac żarówka neonowa. Szerek badan tomograf, rezonans, badanie przepływu krwi w tetnicach i żyłacch nie okreslił schorzenia nie mówic o wyleczeniu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2011-01-10 23:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Rozwaliłem sobie kostkę od dłoni uderzając w coś twardego i strasznie długo się to goi, już ponad miesiąc. Kupiłem BPC157 i TB500, wiecie może gdzie najlepiej to wkłuć? Nadgarstek albo gdzieś w dłoń? Może ma ktoś link do zdjęć/filmików jak się to robi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 248 Data: 2024-04-15 12:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam 15lat, 182cm, 66kg, chcialbym nabrac masy i troche sie wyrzezbic ale nie mam pojecia jak sie za to zabrac. Trenuje footbal amerykanski i chociazby ze wzgledu na treningi musze nabrac masy. Wszystko chcialbym zrobic naturalnie bez supli.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2014-05-26 23:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • natryskowe opalanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak to wyglada i jak sie to robi?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2010-05-21 18:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol skutki uboczne

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    słyszałem że może się zrobić zator, jak się to objawia? Bo boli mnie noga po zastrzyku i to bardzo i zrobił mi się twardy mięsień. Proszę o odpowiedź czy mam się martwic i isc do lekarza czy to normalne i samo przejdzie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2011-07-26 20:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne pytanie :D

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Wiem ze to pytanie nie pasuje do tego działu, ale chcialbym sie spytac jak sie usuwa te tematy z "Moje tematy" Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2005-01-22 16:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pływanie delfinkiem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak się pływa delfinkiem?A mój tata też nie wie .prosze pomóżcie mi serdecznie dziękuje!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!! !!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!! !!!!!!!!! !!!!!!!!!! !!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!! !!!!!! !!!!!!!!!! !!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!! [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2011-01-07 20:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie na temat ABSII

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam takie pytanie ABS skla sie z kilku poziomów jak sie to wykonuje te wszystkie 9 poziomów te poziomy trzeba wykonywac wszystkie dzienie czy np 1 dzien jeden poziom potem poziom 2 koloejny dzien PROSZE O POMOC

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2006-08-02 12:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręty mieśni

    Temat
    Trening w domu

    mam pytanie wyczytałem w takim temacie ze jak sie ma zła technike to mozna(skrecic czy skrócic ) mieśnie . ja mam tak tricepsa jednego i mam ogromna prosbe:D pomoze mi to ktoś naprawic moze jakies cwiczenia na to czy cos prosze o pomoc bo głupio to wygląda

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2009-09-16 14:53:54 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • prop+meta

    Temat
    Doping

    Siema, Otoz planuje cykl 1-6 prop 50mg e2d 1-5 meta 15mg ed cykl ten chcialbym oprzec o srodki z EAP i tu moje pytanie czy ta firma jest godna polecenia jak sie ma zawartosc substacnij z tym co jest napisane na opakowaniu ??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2006-08-26 19:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Uciekający" bark...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Po wstępnej wizycie u lekarza, gdzie doktor obejrzał mój bark, wykonał nim kilka ruchów no i wypytał o objawy stwierdził, że wygląda to tak, jakby "uciekał" mi on i był przeciążony. Za kilka - kilkanaście dni będę wiedział więcej, aczkolwiek nie daje mi to spokoju. Może ktoś miał coś takiego i wie czy to poważne, jak się to mniej więcej leczy, ile [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2014-04-14 18:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na brzuch jaki byl by dobry ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    a6w czy ABS prosze o wypowiedzi na temat tych cwiczen na brzuch slyszalem ze a6w jest dobry tylko ze jak sie to zrobi i ktos bedzie chial zaczac od nowa to juz nic nie wejdzie i zadne inne ciczenia tez i dlatego pytam . bo jestem w kropce i niewiem czy to prawda :D z gory dziekuje za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2007-04-21 13:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracja

    Temat
    Doping

    Witam jestem na pierwszej mojek kuracji polecial sam tesc aktualnie 2x w tyg 1,5 centa dlugi tesc zaraz mi sie konczy i pytanie co lepiej mostek czy odblok. Dodam ze zaraz lece do uk znaczy jak sie unormuje i chxialbym jakos madrze to rozegrac. Co bedzie bardziej korzystne dla mnie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 238 Data: 2020-03-21 13:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl XPAND + CM3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemano ! Mam pytanie jestem na cyklu Xpand + cm3 treca i kończy mi się już pucha xpanda co robić dalej dokupić jeszcze jedną puche czy jak się skończy to zakończyć cykl. Pozdro Mój staż na siłce 8 miesięcy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2010-01-13 18:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)